「どこでもスイング」で理想のゴルフスイングを手に入れよう!

「どこでもスイング」で理想のゴルフスイングを手に入れよう!

⑤上半身と下半身の連動(動画)

上半身の(側屈、飛行機の旋回)と下半身(膝の屈伸、ゼンマイの捩じり戻し)の連動は翼を合わせるごとく

①アドレス(前傾姿勢)から左側屈で右手は頭の上、左手はインパクトの位置まで旋回。 ②左手の位置(右脚前)を変えずに手の平を右に向け、右手の平が降りてくるのを受ける。 ➂下半身は、曲げた左膝をズボンの左後ポケット方向に伸ばし腰を回す。上半身は左肘に  右肘を近づけ両手を合わせる。(鳥が翼を合わせるごとく) ④左手と右手を合わせてインパクトを作り、そのまま膝を伸ばし続けターゲット方向に回転する。 上半身の側屈と下半身の膝伸ばしを連動させるのが猫背になる動作です。 トップからインパクトにかけ肩甲骨を使い、開いていた胸を閉じて肩の開きを抑え、フォローから 再び胸を開くと大きなスイングになりバランスの取れた綺麗なフィニッシュになります。
左手を留めて右肘を左肘に近づけ合わせる(鳥の翼を合わせる動き)
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