日本茶ティーペアリングの魅力を、茶処静岡からオンライン講座で発信したい!

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Holistic NEO Health❸誰も知らない自覚なき老化「サイレントエイジング」

老化と言うと、一般的には加齢によるものという認識ですが、変化の速い情報化社会においては、子供の頃からすでに老化は始まっているのです。私たちが自覚しにくい、頭と心と体の老化である「サイレントエイジング」が積み重なることで、病気を発症します。 病気にならないまでも、サイレントエイジングは人間関係や仕事に悪影響を及ぼし、幸せな人生から遠ざかってしまうのです。 この「サイレントエイジング」に気づき、ケアすることで、本来の「アンチエイジング」に繋がります。
INDEX 00:59 ●自覚なき老化習慣 03:59 ●「精神的」自覚なき老化 10:32 ●「肉体的」自覚なき老化 16:13 ●サイレントエイジング・スパイラル 18:32 ●相対思考が不運を引き寄せる
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