＜あなたの眠れない夜に寄り添う＞初のミニアルバムを最高のクオリティで作りたい！

こんばんまび。 ここ数日メンタルが豆腐並みに弱っているので 今日は私のメンタル回復方法を 紹介したいと思います。 日々、いろんなことを頑張っている皆様 自分のことも労ってあげて下さい。 1. 寝る。休日はひたすら寝て夢の中に逃げ込む。だけど悪夢を見る時があるので注意。たまに泣きながら起きる。そして怖い夢の時は夢占いを調べる。そうするとだんだん怖さを忘れられるのでオススメ！ 2.心の許せる友達と電話する これが一番回復する。脳内フィルターを何も通さずに感情を吐き出す。誰かを傷つけるかもしれない、とか、こんなこと言っちゃいけないとか、何も考えずに話す。心の許せる友達なら大体なんか言ってくれるし、面白い反応をしてくれる。女の子だもん！ 3.食べる 暴走モードになると、たくさん食べます。 ご飯と味噌汁2杯ずつ。食べます。 アイスも2個くらいたべます。 そしてまた寝ます。 4.まび江の曲を聴く。 悩んでる時、疲れている時は 「スイカセンス」を聴きます。 この曲を聴くと癒されます。。 たまにはこんな日があってもいいのだと 自分に言い聞かせながら... それでは皆様おやすみなさい。