「じぶんが変わる」体験と実証 エンパシームで身につく修養と英語
「じぶんが変わる」体験と実証 エンパシームで身につく修養と英語
ココロによりそい、助ける仕事に関わる人、すべての方に [セラピスト、ユリコさん実践談]
エンパシームは、メンタルケアやマインドフルネスのツール
企業の職場や、学校のクラスルーム、スポーツのチーム育成など、
あらゆるところで、ココロのケアに携わっていらっしゃるみなさまへ。
個人やチーム、組織をみまもり、安心して役立てられるツールがエンパシームです。
・押しつけるのではなく、助ける
・監視するのではなく、見まもる
・結果を追うのではなく、変化を促す
・必要な時に、ひと言、声をかける
マインドフルネスとカウンセリングに携わって、エンパシームを利用しているユリコさんの実践談をご紹介します。
前回の活動報告で紹介した、エンパレットには、心身のケア、マインドフルネス、修養のストーリー、実践談を多く掲載していますので、ぜひごらんください。
じぶんが変わるというテーマは、じぶんとみんなのテーマです。
毎朝、エンパシームアプリに配信されるエンパレット(短いストーリー)
