オーストラリア代表として挑む世界大会！若き日本人選手とオーストラリア選手達を応援

みなさまこんにちは！久しぶりの活動報告になってしまいました。 メルボルンはまだまだ夏で、汗だくの練習が続いています。 先日、コーチとそのかさんからの紹介で人生初めての針治療に行ってきました。 ハードな練習で疲れが取れないまままた練習、、、の繰り返しで体の負担が大きかったので、一度リラックスさせるためです。 メルボルンで、日本人の鍼の先生ということでアスリートからも大人気。その先生には、よくこれで練習していたね、と言われるほどパンパンだったようで、日頃からもう少し練習前練習後のケアをしっかりせねば、と思いました。 はじめての針のおかげで足がびっくりするくらい軽くなり、常に持っていた腰痛が和らぎ、コンディションは最高です！ しかし昨日の練習で首を痛めてしまい、すこし落ち込んでいます、、、 しっかりケアをして、明日の練習には万全で臨みたいです！