【OneSelF】「仕事」と「カラダづくり」が調和した創造空間を創りたい

2022-12-24 13:23:28 活動報告一覧に戻る

[Report vol.11] 僕が「みどりの力」を導入したい理由

「みどりの力」

皆さん、こんにちは。 OneSelFの佐藤です。 本日は3rd STEP達成で導入したい「みどりの力」について綴りたいと思います。 *この文章は僕のnoteから抜粋、一部改変してお届けします。

OneSelF三鷹のジャングル化

今年OneSelF三鷹を少しジャングル化しました。
施設玄関横
施設入口横
そして、この年末からスタッフ一人につき1つ植物を育てる「みどりとこころを育むキャンペーン」を始めました。 植物を育てるって結構大変で、種類や季節によって育て方も変わってきます。 これらを創意工夫し育てていくことで、施設がみどりを溢れ、またそれを育てるこころも養われ、さらに良い雰囲気が漂う空間が創造できるのではと考えました。 自身が空間の一部を創っている、という事実はOneSelFにとって、とても重要なマインドです。

Urban Natural

こうした都会の中で育てる「みどり」。 おそらく都会だからこそ感じる「みどり」の魅力もあると思います。 最近、自然回帰や人間回帰が結構叫ばれておりますが、僕はここにとても違和感を感じるんですね。 僕も広島の田舎育ちで、まさに野山を駆け回って育ちました。 それはそれで確かに良くて、まさに自然と一体化していたわけです。 ただ、だからと言って田舎に帰ろう、とか都会を離れよう、っていうのは少し違うなと思うんですよね。 これだと都会=悪、みたいな図式になりやすい。そう思っていなくても。 もちろん、田舎には田舎の良さがあり、田舎に行きたい人はどんどん行って欲しいし、行けるような体制が整ってきていると思います。 ただみんながみんな、自然と戯れたり、田舎に行く必要はないなと。 都会には都会の良さがあって、それは今まで都会を作り上げてきた人と、今そこに住んでいる人が作り上げてきた価値がある。 その価値は利便性とか多様性とか、革新性とか。 これは本当にすごいことで、恩恵受けまくってると思うんすよね。 だからこそ、都会=悪ではなくて、都会と緑の共存という形があってもいいのかと。 それがまさにUrban Naturalというスタイルで、都会にいながらにして緑を身近に感じられる。そんなスタイルがあっていいのでは無いかと。 利便性と自然回帰は両立できるんじゃ無いかと思ってますし、そんな環境で最高の実現を目指せたら、それこそ最高だなと。

みどりの効果

ということで、なんとなく感じている緑の効果について、どんなことがわかってるのかを今、色々と調べています。 こちらの記事にわかりやすくまとめられてたので以下に挙げます。
■気分や態度をポジティブにする ■ストレスを減らす ■生産性を高める ■疲労回復を高める ■創造性を刺激する ■地域社会のつながりを促進する しかもこれ、緑がSmallでも良いとのこと。 おーめっちゃいいな。 これだけ聞くとそんな感想です。 温泉の効能もこんな感じですよね。 なんとなく言いことはわかったけど、緑がこんな影響を与えますーという記事があったので、原文から読んでみました。
内容はアメリカで、約500万人を対象に13年間支払った医療費を追跡し、その医療費と住宅付近の樹木による被覆率との関連を調べたものでした。 おそらく後ろ向きの解析だろうけど、500万人の13年間分のデータがあるのはすごい。 そして、樹木の被覆率を表す指標があることが勉強になった。
Stephen K.Van Den Eeden, 2022より引用
正規化植生指標(Normalized Difference Vegetation Index)という指標があり、国土地理院でも解説してます。
この研究からわかったのは、緑に多く覆われた地域の住民は、少ない地域の住民よりも年間の医療費が少なかったこと。 具体的には上位10%の緑被覆率の人と下位10%の緑被覆率の人とでは年間で一人当たり約374ドル(円安で今だと5万円くらい?)差があったということです。 もちろん一概に緑多ければ、病気しないよーと言えるわけでは無いですが、緑が多ければ運動する人も多くなるだろうし、そのあたりも含んで緑はカラダに良い影響がありそうだな、という印象です。 これからもっともっとこういう知見は増えてくると思うので、引き続き調べていこうと思います。

今後の展開

このグリーン化、ジャングル化は最高を実現するための外部環境の一つです。 これまでも施設のアスレチック化、バリアフリー化など色々とバージョンアップしてきました。 この環境はまだまだ進化していきますし、新しい要素をどんどん取り入れていきます。 ここで大切にしたいのが、調和です。 人も情報過多で、あっちやこっちで言ってることが違うとしんどいし、疲れちゃうし、どこか疑心暗鬼になりやすい。 これは外部環境も同じで、最高を実現する空間、という同じベクトルで、空間づくりをしていきたいと思っています。 現在も色んな人の力を借りて、グリーン化に取り組めているように、様々な角度、様々な視点で色んな経験をして、共創できる空間を構築できたら嬉しいです。 最高の自分史を刻む空間、これからも創意工夫を重ねながら創っていきます。 OneSelF立川もグリーン溢れる空間にしていきたいと思っています! どうぞお楽しみに^^

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集まった金額

  • ¥1,265,500
0 %

目標は ¥300,000 に設定されています。

プロジェクトは 2022/12/18 に達成し、2023/02/01に募集を終了しました。

プロフィール

  • OneSelF


  • [ Our Vision​:最高の自分史を刻む場、を創る。 ] 私たちは、専門的な知識と技術で、ユーザーに寄り添い、より良い人生をサポートするトレーニングジムです。 そんな私たちの強みの一つに、スポーツ医科学の専門家、というものがあり、理学療法士・アスレティックトレーナー・柔道整復師・管理栄養士・メンタルコーチが在籍しております。これは、これまでに私たちがスポーツ医科学の第一線で活動させていただき、培われてきた知見と経験に基づいています。 一方で、この強みを最大限に活かすために、私たちがとても大切にしていることがあります。それは「最高の自分史を刻む場」を創造することです。培われてきた知見と経験が、多くの人の人生をより豊かにし、最高への架け橋になる。それが叶えば、こんなに最高なことはありません。​ さらに私たちはカラダづくりの魅力を拡げていくため、仕事・日常・余暇などあらゆる場面で「いいカラダ」を活用するための取り組みを行なっています。 現在、私たちは「いいカラダで、いい仕事を。」というテーマに取り組んでいます。 現在、鋭意準備中です!是非、フォローいただけると嬉しいです^^
  • OneSelFさんへ意見や質問を送る

特典としての商品・サービス

OneSelFの初回体験をプレゼントする券(名前入り) [税込み]

¥ 2,500

受付終了

-----お手元に届くもの----- ・お礼のメール ・初回体験チケット(メール添付) 1枚 *メールはプロジェクト終了後に送付させていただきますが、こちらの特典はご支援直後からご利用可能となっております。なお、プロジェクト終了時まで、こちらからご支援いただいた方のメールアドレス等を把握することができないため、事前にご利用いただく場合は以下のURLより事前申請をお願いいたします。 https://forms.gle/BrCGTawEufFmcMfH9 ご不明な点がございましたら、お気軽にご連絡ください。 one.self.for.your.life@gmail.com ------------------------ セルフパーソナルトレーニング™️の初回体験チケットを通常価格 3,300円より 800円 お得にご支援いただけます。 プロジェクト終了後(2023年2月中)に、OneSelFよりお礼のメールをさせていただき、初回体験チケットを添付いたします。事前利用をご希望される場合は上記をご参照ください。 ご本人でのご利用、ご友人・ご家族にプレゼントなどご利用方法はご自由にお選びいただけます。 初回体験後の継続利用につきましては、下記、月4回から月12回の会員券をご支援いただくと3ヶ月間、お得にご活用いただけます。 トレーニングの実施場所は三鷹本店、立川店からお選びいただけます。 トレーニングの有効期限は2023年3月末までとさせていただきます。 ご予約の詳細はメールにてご相談させていただきます。

お届け・提供予定時期

ご支援後、随時申込可(ご利用開始日は2023年1月22日(日)のプレオープン以降) *プロジェクト終了前のご利用には要事前申請

サポーター数 4 

OneSelFオリジナルプロテインシェイカーを活用して応援する券 [送料・税込み]

¥ 5,000

受付終了

-----お手元に届くもの----- ・お礼のメール ・OneSelFオリジナルプロテインシェイカー ×1 ------------------------ OneSelFのオリジナルプロテインシェイカーをご活用いただくことで、OneSelF立川の立ち上げを応援する券です。 400mlという持ち運びにもちょうどいいサイズ感と、ダマになりにくいブレンダーボールで、快適に、そして絶妙にプロテインを溶かします。 プロジェクト終了後に、OneSelFよりお礼のメールをさせていただき、オリジナルシェイカーを郵送いたします。 *色はピンクとオレンジがございます。お好きな方をお選びください。

お届け・提供予定時期

2023年2月中

サポーター数 5  | 数量限定あと 25

OneSelFオリジナルロゴ入り今治タオルセットを活用して応援する券 [送料・税込み]

¥ 10,000

受付終了

-----お手元に届くもの----- ・お礼のメール ・OneSelFオリジナル今治タオルセット(フェイスタオル & ハンドタオル) ------------------------ OneSelFのオリジナル今治タオルをご活用いただくことで、OneSelF立川の立ち上げを応援する券です。 日本最大のタオル産地、今治の認定を受けた高品質の「今治タオル」にOneSelFがデザインされたオリジナルタオルセットです。 大きさはフェイスタオル; 750mm×340mm ハンドタオル; 340mm×300mmとなります。是非ご活用ください。 プロジェクト終了後に、OneSelFよりお礼のメールをさせていただき、オリジナルタオルセットを郵送させていただきます。

お届け・提供予定時期

2023年2月中

サポーター数 15  | 数量限定あと 15

OneSelFの初回体験をプレゼントする券 5枚セット(名前入り) [送料・税込み]

¥ 12,000

受付終了

-----お手元に届くもの----- ・お礼のメール ・初回体験チケット(メール添付) 5枚 *メールはプロジェクト終了後に送付させていただきますが、こちらの特典はご支援直後からご利用可能となっております。なお、プロジェクト終了時まで、こちらからご支援いただいた方のメールアドレス等を把握することができないため、事前にご利用いただく場合は以下のURLより事前申請をお願いいたします。 https://forms.gle/BrCGTawEufFmcMfH9 ご不明な点がございましたら、お気軽にご連絡ください。 one.self.for.your.life@gmail.com ------------------------ セルフパーソナルトレーニング™️の初回体験チケット5枚を通常価格 16,500円より 4,500円 お得にご支援いただけます。 プロジェクト終了後(2023年2月中)に、OneSelFよりお礼のメールをさせていただき、初回体験チケットを添付いたします。事前利用をご希望される場合は上記をご参照ください。 ご本人でのご利用、ご友人・ご家族にプレゼントなどご利用方法はご自由にお選びいただけます。 初回体験後の継続利用につきましては、下記、月4回から月12回の会員券をご支援いただくと3ヶ月間、お得にご活用いただけます。 トレーニングの実施場所は三鷹本店、立川店からお選びいただけます。 トレーニングの有効期限は2023年3月末までとさせていただきます。 ご予約の詳細はメールにてご相談させていただきます。

お届け・提供予定時期

ご支援後、随時申込可(ご利用開始日は2023年1月22日(日)のプレオープン以降) *プロジェクト終了前のご利用には要事前申請

サポーター数 2 

コワーキング1日ドロップインチケット ×10 [税込み]

¥ 15,000

受付終了

-----お手元に届くもの----- ・お礼のメール ・コワーキング1日ドロップインチケット 10枚(予約サイトCoubic上にて付与) *メールはプロジェクト終了後に送付させていただきますが、こちらの特典はご支援直後からご利用可能となっております。なお、プロジェクト終了時まで、こちらからご支援いただいた方のメールアドレス等を把握することができないため、事前にご利用いただく場合は以下のURLより事前申請をお願いいたします。 https://forms.gle/rUSuuTdPVaennQLG6 ご不明な点がございましたら、お気軽にご連絡ください。 one.self.for.your.life@gmail.com ------------------------ OneSelF立川のコワーキングスペース1日ドロップインチケット 10枚を通常価格 22,000円より 7,000円 割引でご支援いただけます(1日あたり税込 1,500円)。 プロジェクト終了後(2023年2月中)に、OneSelFよりお礼のメールをさせていただきます。 その後、メールにて会員登録のご案内をさせていただいた上で、ご希望のアカウントに10枚分のチケットを付与させていただきます。事前利用をご希望される場合は上記をご参照ください。 ご本人でのご利用、ご友人・ご家族にプレゼントなどご利用方法はご自由にお選びいただけます。 コワーキングスペースのご利用は立川店となります。 ご予約の詳細はメールにてご相談させていただきます。

お届け・提供予定時期

ご支援後、随時申込可(ご利用開始日は2023年1月22日(日)のプレオープン以降) *プロジェクト終了前のご利用には要事前申請

サポーター数 6 

オープン祝いにお花を贈る券 胡蝶蘭相当 [税込み]

¥ 30,000

受付終了

-----お手元に届くもの----- ・お礼のメール ・植物のお写真 ------------------------ OneSelF立川に飾るお花や観葉植物を選ばせていただき、大切に育てます! プロジェクト終了後に、OneSelFよりお礼のメールをさせていただきます。 OneSelFに2週間ご支援者様の氏名もしくは社名を掲示いたします。(複数の方からのご購入があった場合、購入数に合わせた植物の購入に当てさせていただきます。) 決済画面の「配送に関する記載」にて、ご希望のお名前またはニックネームをお知らせください。 ※希望者のみ

お届け・提供予定時期

2023年2月中

サポーター数 7 

[早特]コワーキングフリー利用券 3ヶ月分 [税込み]

¥ 39,600

受付終了

-----お手元に届くもの----- ・お礼のメール ・コワーキングフリー利用券 3ヶ月分(予約サイトCoubic上にて付与) *メールはプロジェクト終了後に送付させていただきますが、こちらの特典はご支援直後からご利用可能となっております。なお、プロジェクト終了時まで、こちらからご支援いただいた方のメールアドレス等を把握することができないため、事前にご利用いただく場合は以下のURLより事前申請をお願いいたします。 https://forms.gle/rUSuuTdPVaennQLG6 ご不明な点がございましたら、お気軽にご連絡ください。 one.self.for.your.life@gmail.com ------------------------ OneSelF立川のコワーキングスペース月間フリー利用券 3ヶ月分を通常価格 59,400円より 19,800円 割引でご支援いただけます(1ヶ月あたり税込 13,200円)。 プロジェクト終了後(2023年2月中)に、OneSelFよりお礼のメールをさせていただきます。 その後、メールにて会員登録のご案内をさせていただいた上で、ご希望のアカウントに3ヶ月分の会員券を付与させていただきます。事前利用をご希望される場合は上記をご参照ください。 ご本人でのご利用、ご友人・ご家族にプレゼントなどご利用方法はご自由にお選びいただけます。なお、プレゼントされる場合は3ヶ月分を同一の方にご利用いただきますようお願いいたします。 コワーキングスペースのご利用は立川店となります。 ご予約の詳細はメールにてご相談させていただきます。

お届け・提供予定時期

ご支援後、随時申込可(ご利用開始日は2023年1月22日(日)のプレオープン以降) *プロジェクト終了前のご利用には要事前申請

サポーター数 0  | 数量限定あと 5

コワーキングフリー利用券 3ヶ月分 [税込み]

¥ 49,500

受付終了

-----お手元に届くもの----- ・お礼のメール ・コワーキングフリー利用券 3ヶ月分(予約サイトCoubic上にて付与) *メールはプロジェクト終了後に送付させていただきますが、こちらの特典はご支援直後からご利用可能となっております。なお、プロジェクト終了時まで、こちらからご支援いただいた方のメールアドレス等を把握することができないため、事前にご利用いただく場合は以下のURLより事前申請をお願いいたします。 https://forms.gle/rUSuuTdPVaennQLG6 ご不明な点がございましたら、お気軽にご連絡ください。 one.self.for.your.life@gmail.com ------------------------ OneSelF立川のコワーキングスペース月間フリー利用券 3ヶ月分を通常価格 59,400円より 9,900円 割引でご支援いただけます(1ヶ月あたり税込 16,500円)。 プロジェクト終了後(2023年2月中)に、OneSelFよりお礼のメールをさせていただきます。 その後、メールにて会員登録のご案内をさせていただいた上で、ご希望のアカウントに3ヶ月分の会員券を付与させていただきます。事前利用をご希望される場合は上記をご参照ください。 ご本人でのご利用、ご友人・ご家族にプレゼントなどご利用方法はご自由にお選びいただけます。なお、プレゼントされる場合は3ヶ月分を同一の方にご利用いただきますようお願いいたします。 コワーキングスペースのご利用は立川店となります。 ご予約の詳細はメールにてご相談させていただきます。

お届け・提供予定時期

ご支援後、随時申込可(ご利用開始日は2023年1月22日(日)のプレオープン以降) *プロジェクト終了前のご利用には要事前申請

サポーター数 0  | 数量限定あと 10

オープン祝いにお花を贈る券 観葉植物相当 [税込み]

¥ 50,000

受付終了

-----お手元に届くもの----- ・お礼のメール ・植物のお写真 ・育ての親担当のお知らせ ------------------------ OneSelF立川に飾るお花や観葉植物を選ばせていただき、大切に育てます! OneSelFでは各スタッフが一人ひとつの植物を大切に育てる取り組みを行なっております。 プロジェクト終了後に、OneSelFよりお礼のメールをさせていただきます。 OneSelFにご支援者様の氏名もしくは社名を掲示いたします。(複数の方からのご購入があった場合、購入数に合わせた植物の購入に当てさせていただきます。) 決済画面の「配送に関する記載」にて、ご希望のお名前またはニックネームをお知らせください。 ※希望者のみ

お届け・提供予定時期

2023年2月中

サポーター数 2 

[早特] 月4回会員券 3ヶ月分 [税込み]

¥ 85,800

受付終了

-----お手元に届くもの----- ・お礼のメール ・月4回会員券 3ヶ月分(予約サイトCoubic上にて付与) ------------------------ セルフパーソナルトレーニング™️を週1回3か月(合計12回)利用できる会員券を通常価格 105,600円より 19,800円 割引でご支援いただけます(1回あたり税込 7,150円)。 プロジェクト終了後に、OneSelFよりお礼のメールをさせていただきます。ご利用開始は2023年2月より可能となります。 その後、メールにて会員登録のご案内をさせていただいた上で、ご希望のアカウントに3ヶ月分の会員券を付与させていただきます。 初回体験がまだお済みで無い方は上記の初回体験チケットも合わせてご支援いただき、初回体験後に会員券を付与させていただきます。 ご本人でのご利用、ご友人・ご家族にプレゼントなどご利用方法はご自由にお選びいただけます。なお、プレゼントされる場合は3ヶ月分を同一の方にご利用いただきますようお願いいたします。 トレーニングの実施場所は三鷹本店、立川店からお選びいただけます。 ご予約の詳細はメールにてご相談させていただきます。

お届け・提供予定時期

2023年2月より

サポーター数 5  | 数量限定あと 15

シンボルツリーに名入れして末永く見守る券 [送料・税込み]

¥ 100,000

受付終了

-----お手元に届くもの----- ・お礼のメール ・設置完了後のお写真 ------------------------ OneSelF立川店に設置するシンボルツリーにご支援者様の氏名もしくは社名を掲示いたします。 現在のところ、シンボルツリーとして「健康」の花言葉を持つガジュマルの樹を購入予定です(工事状況・資金の集まりにより変更する場合がございます)。 是非、OneSelF立川の歴史を共に見守っていただけますと嬉しいです。 プロジェクト終了後に、OneSelFよりお礼のメールをさせていただき、シンボルツリーのお写真を郵送いたします。 決済画面の「配送に関する記載」にて、ご希望のお名前またはニックネームをお知らせください。 ※希望者のみ

お届け・提供予定時期

2023年2月中

サポーター数 2  | 数量限定あと 18

[早特] 月8回会員券 3ヶ月分 [税込み]

¥ 158,400

受付終了

-----お手元に届くもの----- ・お礼のメール ・月8回会員券 3ヶ月分(予約サイトCoubic上にて付与) ------------------------ セルフパーソナルトレーニング™️を週2回3か月(合計24回)利用できる会員券を通常価格 198,000円より 39,600円 割引でご支援いただけます(1回あたり税込 6,600円)。 プロジェクト終了後に、OneSelFよりお礼のメールをさせていただきます。ご利用開始は2023年2月より可能となります。 その後、メールにて会員登録のご案内をさせていただいた上で、ご希望のアカウントに3ヶ月分の会員券を付与させていただきます。 初回体験がまだお済みで無い方は上記の初回体験チケットも合わせてご支援いただき、初回体験後に会員券を付与させていただきます。 ご本人でのご利用、ご友人・ご家族にプレゼントなどご利用方法はご自由にお選びいただけます。なお、プレゼントされる場合は3ヶ月分を同一の方にご利用いただきますようお願いいたします。 トレーニングの実施場所は三鷹本店、立川店からお選びいただけます。 ご予約の詳細はメールにてご相談させていただきます。

お届け・提供予定時期

2023年2月より

サポーター数 0  | 数量限定あと 5

[早特] 月12回会員券 3ヶ月分 [税込み]

¥ 217,800

受付終了

-----お手元に届くもの----- ・お礼のメール ・月12回会員券 3ヶ月分(予約サイトCoubic上にて付与) ------------------------ セルフパーソナルトレーニング™️を週3回3か月(合計36回)利用できる会員券を通常価格 257,400円より 39,600円 割引でご支援いただけます(1回あたり税込 6,050円)。 プロジェクト終了後に、OneSelFよりお礼のメールをさせていただきます。ご利用開始は2023年2月より可能となります。 その後、メールにて会員登録のご案内をさせていただいた上で、ご希望のアカウントに3ヶ月分の会員券を付与させていただきます。 初回体験がまだお済みで無い方は上記の初回体験チケットも合わせてご支援いただき、初回体験後に会員券を付与させていただきます。 ご本人でのご利用、ご友人・ご家族にプレゼントなどご利用方法はご自由にお選びいただけます。なお、プレゼントされる場合は3ヶ月分を同一の方にご利用いただきますようお願いいたします。 トレーニングの実施場所は三鷹本店、立川店からお選びいただけます。 ご予約の詳細はメールにてご相談させていただきます。

お届け・提供予定時期

2023年2月より

サポーター数 0  | 数量限定あと 3

代表 佐藤を講演に呼んで語らおう券[法人様向け] [税込み]

¥ 300,000

受付終了

-----お手元に届くもの----- ・お礼のメール ------------------------ OneSelF代表 佐藤がご希望の場所で講演いたします。 (遠方の場合は交通費、宿泊費別途) お話しできる内容 ・カラダづくりがもたらす価値 ・これからの自費トレーニング・リハビリテーション ・ウェルビーイングへの道すじ などなど プロジェクト終了後に、OneSelFよりお礼のメールをさせていただきます。 時期や内容は別途メールにてご相談させていただきます。 お会いできますこと、楽しみにしております。

お届け・提供予定時期

2023年2月中

サポーター数 0  | 数量限定あと 3

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